個人檔案礁石堆里。๑۩۞۩๑。海草飞舞相片部落格清單更多 ![]() | 說明 |
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10月26日 减肥效应前段时间疯狂的想要减肥,于是想了很多七七八八的方法
P如说,碧生源;
P如说,晚上八点后坚决不吃东西;
再P如说,跟朋友一起去健身...其实我还很想试试减肥药的...
碧生源喝了一口就再也咽不下了,味道实在不喜欢
八点后不吃东西就更难了,常常加班到八九点下班,饿的前胸贴后腹,不吃? 实际上我不仅吃,而且无肉不能止
一直坚持到现在的应该就是健身了吧,但实际上在健身房 我不跑不跳(累的慌吃不消),只玩玩相对静止的活动
坐在后排看瑜珈老师把身体折成不可思议的形状 这是相当能娱乐我的,只是大家都相当的安静,除了第一堂课之后 我就再也不敢笑出声了
我很喜欢这样把自己ao来ao去的,感觉自己就是自己的玩具
常常能激发自己的潜力,有时又自己跟自己较着劲,其乐无穷~~~
毕竟是刚学,很多动作还是做不出来的,然而有些动作,一屋子的学生都做不了,而我却驾轻就熟,动作完美
朋友吃惊的问我是否学过,我笑说没有,只是这些动作我小时候常玩,有些已变成我的习惯了
那时常玩的游戏有一种叫“观音大师”
小时总以为大士是大师,学他打坐的样子坐在被子的中间,然后让哥哥整个包起来,然后再压上大人们的被子和枕头之类,就这样一直坐在里面,直到受不了为止...
打坐是很严格的,两只脚的脚心一定要向上,架上另一个脚的大腿上,还一定得贴近腿根
现在想起来总觉得很是不可思议,这样的游戏不仅不好玩,甚至有些..呃..奇怪。
那个时候却总是和哥哥玩的不亦乐乎,后来长大后跟人说起,被告知这样其实是很危险的,很容易就会出事,好在我们当时都极其认真,迫不及待的想要当下一个试炼者
直到现在我都养成习惯,只要坐下来就会盘腿
后来大一点就开始和哥哥比赛倒立、一字步等等之类,基本上都是以时间长短来定输赢,比赛的内容也大多是以自己的身体道具
常常就是以“你能不能这样?”开始,唰的摆一个造型,挑战就开始了
现在想起来,这还真是历史遗留问题啊~~~
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